Category

Zmysłowa pielęgnacja

Zmysłowa pielęgnacja

Dzień Mamy. Prezenty, które pozwalają o siebie zadbać

Łączy Was wyjątkowa relacja. Bliskość, wsparcie, zrozumienie. Wzajemna troska, która przejawia się zarówno w drobnych gestach, jak i w najważniejszych momentach życia. Zbliżający się Dzień Matki to dobra okazja, żeby wyrazić swoje uczucia. Dać mamie sygnał, że jej potrzeby są istotne. Pokazać, jak bardzo o nią dbasz. Dostarczyć inspiracji, żeby…
Joanna Sowińska
20 maja 2020
Zmysłowa pielęgnacja

Znajdź własne “umilacze codzienności”

Uczucia, które towarzyszą Ci każdego dnia są zmienne. Obecnie tak trudno o poczucie stabilizacji. Odczuwasz emocje z całą ich siłą, twoje zmysły odbierają sygnały znacznie intensywniej. Dlatego tak ważne jest dążenie do równowagi. Poszukiwanie harmonii, zaopiekowanie się sobą. Skupienie na elementach, które pomogą Ci poradzić sobie z tym trudnym czasem.…
Joanna Sowińska
22 kwietnia 2020
Zmysłowa pielęgnacja

Rozbudź zmysły na wiosnę

To wyjątkowy czas. Budząca się do życia natura dodaje energii, a wraz z pierwszymi promieniami wiosennego słońca poprawie ulega nastrój, wzrasta motywacja. Zmysły odbierają coraz więcej bodźców, a zimowa stagnacja stopniowo odchodzi w niepamięć. Działaj delikatnie, dbaj o siebie, ukierunkuj energię na zajęcia, które pozytywnie Cię nastroją. Dodadzą siły, rozbudzą.…
Joanna Sowińska
20 marca 2020
Zmysłowa pielęgnacja

Magiczny czas zimowego odprężenia

Koniec roku to intensywny czas, który sprzyja podsumowaniom i finalizacji zadań. W tym pędzie często zapominamy o tym, co najważniejsze, tracimy z oczu wyjątkowe detale oraz drobne przyjemności. A gdyby potraktować ten okres inaczej niż zwykle? Pozwolić sobie na moment relaksu, chwilę dla zmysłów, dla siebie. Zapomnij o stresie Codzienność…
Joanna Sowińska
20 grudnia 2019